«Валиум таблеткалары мен алкоголь кейде көмектесе алады»

«Валиум таблеткалары мен алкоголь кейде көмектесе алады»
«Валиум таблеткалары мен алкоголь кейде көмектесе алады»

Бейне: «Валиум таблеткалары мен алкоголь кейде көмектесе алады»

Бейне: «Валиум таблеткалары мен алкоголь кейде көмектесе алады»
Бейне: Valium 2024, Наурыз
Anonim

«Ыңғайлы неке бақытты бола ала ма? Ия, егер есептеу дұрыс болса ». Психолог Майкл Беннетт пен оның қызы, комедия жазушысы Сара Беннетт некені өмірдегі ең қауіпті бизнес деп санайды. Егер солай болса, онда сіз мұндай мәселеде сезімге сене алмайсыз. Тек ұтымды тәсіл сізге серіктес таңдауға көмектеседі. Авторлар романтикалық қатынастарды басқару, тәуекелдерді бағалау және өзара тиімді серіктестіктерден жоғары дивидендтер алу үшін лайықты үміткерлерді тиімді таңдау үшін хеджирлеу және іскерлік интеллект әдістерін қалай қолдану керектігін сипаттайды. «Мұны махаббат үшін ұмыт! Серіктесті ұтымды таңдауға арналған нұсқаулық »жуырда Alpina Publisher баспасынан шығады. «Лента.ру» мәтіннің үзіндісін жариялайды.

Image
Image

Олар кішкентай кезімізден бастап бізді әдемі көрініске үстірт қарауды ескертуге тырысады және оны асыра бағаламауға үйретеді; бізге ұсқынсыз үйрек туралы ертегі айтылады, олар бізді кітапты мұқабасы бойынша бағаламауға шақырады, олар сыртқы сұлулықты емес, ішкі дүниені бағалауға кеңес береді. Өкінішке орай, тәлімгерлер мен жақсы ниетті ата-аналар жарнамамен, ойын-сауық индустриясымен және біздің негізгі бейнеқосылғыларымызбен бәсекеге түсе алмайды, олар әдемі келбет бақыт пен сәттіліктің кілті деп тоқтамай талап етеді.

Физикалық тартымдылықтың очарына қарсы тұру қиын; біз мидың реакцияны басқара алмаймыз, бұл әдемі және отвратительный түрге. Сұлулықтың алғашқы күшін жоққа шығару қауіпке толы. Сіз бұл сезімдерді поштадағы кезекте тұрғандарды өлтіруге деген ұмтылысты қалай бақылауға алса, солай ұстауыңыз керек.

Сонымен, сүйіспеншілікте сыртқы көрініс басты нәрсе емес екенін біле тұра, біз өзімізге тартымды болып көрінгіміз келеді, және біз көбінесе өз қауіп-қатеріміз бен тәуекеліміз үшін тартымды серіктес іздейміз.

Ең үлкен қауіп - сұлулық сізді дұрыс емес адамға әкелуі мүмкін, ал ұсқынсыздық қарым-қатынас үшін ерлі-зайыптыларды таңдауға кедергі келтіреді. Бұл серіктес іздеудің онсыз да қиын жұмысын қиындатады, сонымен қатар сіздің сыртқы келбетіңізге немесе жақсы адамдарға деген жеккөрушілікті тудыруы мүмкін. Басқаша айтқанда, таңқаларлық емес (неғұрлым ұсқынсыз) көрініс қолайлы серіктес табуды қиындатып қана қоймай, адамның өзін сол күйінде қабылдауға жол бермейді. Нұсқа.

Интернетте ерлі-зайыптыларды іздейтіндер үшін, олардың ниеттері қаншалықты орынды болса да, сүйкімді емес адамды таңдау қиынға соғады, өйткені олар тек өтініш берушілердің сыртқы деректерін көрсетеді (жолбарыстың қасындағы фотосурет, күшік немесе күн бату фонында). Нәтижесінде, барлығы - модельдер де, қарапайым адамдар да - жалған фотосуреттерге көптеген жауаптар нақты суреттерден гөрі жақсы деп есептеп, жалған фотосуреттер орналастырады. Осылайша, олар алдау негізіндегі қарым-қатынас әдетте бір кесе кофе ішкеннен тезірек аяқталатынын ұмытады.

Көбінесе біз жұмыста немесе біздің ортақ мүдделеріміз қиылысатын жерде немесе достарымызда әлеуетті серіктестер таба аламыз, және біз қызықты әңгімеге түсіп, кейіпкерлердің үйлесімділігі табылғаннан кейін, сыртқы түр маңыздылығын жоғалтады. Қала өмірі бұған жиі кедергі болып, сыртқы тартымдылықтың күшін ғана көрсететін жағдайлар туғызады.

Серіктес іздеуді бұзбау үшін сыртқы келбеттің басқаларға және өзіңізге әсерін түсініп, ескеру қажет.

Сіздің сыртқы түріңізді жақсарту жан серігін табуға көмектеседі деп сенбейміз, сондықтан бұл тарауда сіз ешқандай сиқырлы диеталар, трансформация туралы идеялар немесе өзін-өзі пластикалық хирургияға қатысты кеңестер таба алмайсыз. Сізге жақсы серіктес табу барысында сыртқы келбетке деген көзқарасыңызды қайта қарауды қатаң түрде кеңес береміз, тіпті егер сіз табиғи инстинктіңізді тежеуге тура келсе де. Арық болу туралы ежелгі сөздерді түрлендіру үшін жақсы көріну жақсы, бірақ егер сіз семіріп кетсеңіз немесе спорт шалбарында ұйықтасаңыз, сізді тастамайтын адаммен болғаныңыз жөн.

Image
Image

Алексей Мальгавко / РИА Новости

Тартымдылықтың көптеген артықшылықтары бар, егер сізге жаудың әскери базасына, банктегі қоймаға немесе тұрақта тұрған екі машинаның арасындағы оңаша орынға кіру қажет болмаса, өзгелерден орынсыз назар аудармай өзіңізді жеңілдету үшін. Егер сіз бір культқа жатпасаңыз немесе рулық болмасаңыз, адамдар сізді сөйлесу үшін жеткілікті тартымды деп таппаса, қарым-қатынасты бастау мүмкіндігіңіз аз, және ұсқынсыз адаммен әңгімеге шынымен қызығушылық таныту қиын. Бірақ дәл осылай тек жақсы қасиеті тек сыртқы келбеті болатын адаммен қарым-қатынасты сақтау, сондай-ақ осыған ғана негізделген қарым-қатынаста болу мүмкін емес. Тартымды қатынастардағы проблемалар мен әлсіздіктерді көруді үйреніңіз, сонда сіз не дұрыс шешім таба аласыз, не неғұрлым лайықты қарым-қатынас табасыз.

Сыртқы түріне наразы адамдар сұлулыққа деген сөнбейтін шөлді үнемі азаптайды. Қалаған, бірақ жоқ нәрсені көру әрдайым көңілсіз. Бұл сіздің қолыңыздан келмейтін керемет үйге немесе өте аллергия тудыратын дәмді тағамға қарап тұру немесе ешқашан сіздің Bigfoot лапаңызға тең келмейтін әдемі аяқ киімдерді ұстау сияқты. Бірақ кім болғыңыз келетінінің көлеңкесі болу әлдеқайда ауыр, бірақ ешқашан болмайды. Сұлулық адамдарына неғұрлым жақын болсаңыз, соғұрлым өзіңізден алшақтайсыз.

Сіздің сыртқы түріңізді сабырлы түрде қабылдауға көмектесетін махаббат, психотерапия немесе алкогольді қалайсыз, және сауатты макияж, хирургия немесе азаптандыратын түзеткіш іш киім сізді идеалға айналдырады. Бірақ сіз сұлулықты немесе онымен байланысты мазасыздықты басқара алмай қиналғанда, сізге қажет сенімділікке деген ұмтылыс сізді ақымақ және дәрменсіз сезінеді.

Ия, кейде Valium таблеткалары немесе алкоголь көмектесе алады (бірақ бірге болуға болмайды), бірақ әйтпесе, бұл сенімділік туралы емес екенін ұмытпаңыз. Сіз өзіңіздің ыңғайсыз мазасыздығыңызды және өзгелерден алшақтауыңызды қабылдап, шынайы қарым-қатынас сізге қажет сенімділік береді деген үмітпен біреуді білуге тырысуыңыз керек.

Егер әдемі адаммен қарым-қатынасты бастағаннан кейін сіздің алаңдаушылығыңыз сақталса, сіз олардың құлдырайтынын сезінесіз. Шындығында, мазасыздық ақаулы немесе ақырғы қатынасты білдірмейді; бұл барлық қарым-қатынастардың қауіпті екендігіне, сүйіспеншіліктің кейде көңілсіздікпен аяқталуына, ал жаман некенің одан да ауыр болуына табиғи және ықтимал пайдалы реакция. Мазасыздықпен бәрін бүлдіруден қорықпаңыз, өзіңізді батылдық үшін мақтағаныңыз жөн, асықпаңыз, екеуіңізге де ұнайтын нәрсе табуға тырысыңыз.

Есіңізде болсын, сіз тек адамға әсер ету үшін емес, тіпті өз салмағыңыздан тыс қалу үшін емес, оның тартымдылығы сізді қорқынышты қателікке апармас үшін ол туралы негізгі мәліметтерді жинауға тырысасыз. Егер сіз оған жақындау барысында өзіңіздің мазасыздығыңызбен келіссеңіз, онда уақыт өте келе сіз оның сыртқы түріне емес (немесе сіздің сүйкімсіздігіңізге) емес, оның жеке басына назар аудара аласыз.

Image
Image

Кирилл Каллиников / РИА Новости

Кейбір адамдар үшін әдемі адаммен байланыс қызғанышпен уланады; бұл оларды тек ақымақтық пен сыртта қалушылық сезімін тудырады, сонымен бірге олардың бойында құмарлықты, ашушаңдықты, күдік пен сенімсіздікті тудырады. Өзіңізді сенімдірек әрекет етуге көндіруге тырысқанда, сіз ішіңізден жеңе алмайтын және әрине, сіз мақтанбайтын ішкі ұсқынсыздық пайда болады.

Әріптесіңіздің тартымдылығына байланысты сіз өзіңізге одан да ұсқынсыз болып көрінгенде, сіз өзіңізден ішкі сұлулықты табу және жаныңыздағы тыныштыққа жету туралы ойламауыңыз керек, ол туралы тек романтикалық комедиялар жырлайды, бірақ мүмкін болған кезде ұтымды әрекет етуге тырысыңыз Оның заттарын шолуды күтпеңіз. Facebook-тағы барлық SMS, электронды хаттар мен хабарламаларды оқып, мәңгілік махаббатты мойындаңыз. Өзіңізді қызғаныш сезімі үшін айыптамаңыз, бірақ қызғаныштан аулақ болуыңыз керек. Ия, сіздің қызғанышыңызды тежеу оңай емес, бірақ оны лақтырып тастау одан да жаман, ол бәріне зиян тигізуі мүмкін.

Егер сіз қарым-қатынасыңызды азапты қызғанышқа тұрарлық деп шешсеңіз, онымен өмір сүруді үйреніңіз. Өзіңізге үнемі бизнес іздеңіз, егер сіз алыстап бара жатқаныңызды сезсеңіз, бірақ қызғанышқа ерік бергіңіз келмесе, бір-біріңізбен көбірек уақыт өткізуге тырысыңыз. Шексіз жанжалдар мен татулықтың орнына сізді біріктіретін іс-әрекеттерді табыңыз. Егер сіз қызғаныштың азабымен серіктесіңізді ренжітпесеңіз, онда сіз оның сыртқы келбеті мен сіздің қызғанышыңыз оны қиындатса да, сіз нақты қарым-қатынасқа қабілетті күшті адамсыз.

Өзінің тартымдылығына қарамастан, сыртқы келбетке әуес адамдар сұлулық оларды үнемі өзін модельдік стандарттармен салыстыруға мәжбүр етеді және олардың сәйкессіздігі туралы алаңдайды. Егер сіз эстетикамен әуестенетін адаммен кездесіп жүрсеңіз, сіздің моральдық қолдауыңыз олардың қорқынышын сейілтіп, жағымды ойлауға мәжбүр етіп, басқа тақырыптарға ауысуы мүмкін. Өкінішке орай, анорексия сияқты сұлулыққа әуес болу - бұл тек обсессивті сенімсіздіктің бір түрі емес. Егер адам айнаға сенбесе, ол логикаға да сенбейді; сіз өзіңіздің дос қызыңызға қатысты қаншалықты адал және сындарлы болсаңыз да, мұнда нөлдік мағына бар.

Бірге көретін фильм таңдаудан президенттікке кандидаттарды талқылауға дейін өзінің әуесқойлығынан маңызды нәрселерге ауыса алатынын білген дұрыс. Егер бұл оған көмектеспесе, ол сізге қаншалықты көңілді және қаншалықты сүйкімді және ақылды болып көрінгенімен, модельмен кездесуден бас тартыңыз. Сіз оны өзгерте алмайсыз, сондықтан сіздің сүйіспеншілігіңіз өмірді қабылдауға мүмкіндік бермейтін әдемі немесе жоқ дұрыс серіктесті іздеңіз.

Image
Image

Александр Петросян / Коммерсантъ

Адамдар сұлулықты өзінен және өзгелерден іздеуді ешқашан тоқтатпайды, бұл кейде оларды есінен айырады. Неліктен кездесіп жүргеніңізді есіңізде сақтаңыз және таңдаған стратегияңызды ұстаныңыз; егер сіз жай ғана сүйіктінің серігін іздесеңіз, бұл бір нәрсе, бірақ егер сіз көп адамдар сияқты зұлымдықпен емес, жанмен, бірақ яхтасыз болса, мүлдем қалыпты қарым-қатынас туралы армандайтын болсаңыз, сіз бір нәрсеге назар аударуыңыз керек тіпті әдемі болмаса да, көбірек.

Сіздің әдемі келбетіңізге үнемі таңдану сізге ерекше сенімділік береді, бірақ сонымен бірге сіз өзіңіздің шын мәніңізді түсінбейтін және оған қызыққысы келмейтін адамдардың назарын тітіркендіресіз. Осыған орай, сіз өзіңіздің пайдасыздығыңызды сезініп, өзіңіздің сұлулығыңызға табынумен байланысты емес нәрсеге қол жеткізуге тырыспаңыз. Егер сіз бос болмасаңыз және өз ісіңізді объект деп санасаңыз, әдемі көрініс сіз үшін шынайы достық пен өмірлік қанағаттануға кедергі болатын ауыртпалыққа айналатынына дайын болыңыз. Өзгелердің сіздің сұлулығыңызға деген реакциясын елемеуге үйреніңіз және оған тәуелді болмаңыз, әйтпесе сізді бағалайтын адамдарды таба алмайсыз, ал сіз өзіңізде басты нәрсені көрмейсіз.

Біздің жеке басымыздың өзгелердің пікірімен емес, кім екендігімізбен анықталатындығына қуаныштымыз, дегенмен, көпшілігіміз, сөзсіз, басқа адамдардың реакциясына әсер етеміз, әсіресе егер біз ұзақ уақыт жүретін болсақ оларды. Сондықтан біз алгебра туралы емес, орта мектепте стереотиптер туралы көбірек білеміз. Неліктен табысты футболшыларға роялти сияқты қарайды, ал өрескел епсекті данышпандар - мазақ пен қорлаудың объектісі.

Адамдар - мейлі орта мектепте болсын, ересектер әлемінде болсын - әдемі көріністерге реакция жасағанда, сіз өзіңізді толығымен қамтамасыз етпесеңіз немесе адамдар арасындағы қарым-қатынасты мүлдем елемейтін болсаңыз, сіздің өзіңіздің қабылдауыңызға олардың сезімдерінің күші әсер етеді. Адамдар өздерінің тартымдылығын білсе де, бұл оларды жағымсыз реакциялардан құтқармайды.

Адам табиғатының күңгірт жағы адамдарды сізге біршама мақтау сөздерді айтуға мәжбүр етеді, содан кейін өз қызғаныштарын басу үшін сіздің кемшіліктеріңізді іздеп, ойлап табуға мәжбүр етеді, сондықтан сізді алдымен зорлықпен таңдайтындар сізді азғындық, рухани бос және қабілетсіз деп күдіктенеді жарыстардан басқа сұлулықтан басқа нәрсе жасау. Сонымен қатар, олар сіздің нақты талантыңызды төмендетеді және сіздің шынайы қажеттіліктеріңізді елемейді, ал сізден өлшеусіз назар күтеді және сіз туралы әртүрлі ертегілерді таратып жібереді.

Сыртқы түрін өзгерту немесе оны сөйлету арқылы мәселені шешуге тырысу әдетте ешқандай нәтиже бермейді. Бейтараптық тым күшті, ал қорғаныс тек жалған үкімдерді күшейтеді. Сіз өзіңіздің тартымды келбеңізді қоспағанда, тым ынта-жігерлі немесе жағымсыз пікірлерге лайық емессіз, бірақ сізде кенеттен жиырма келі салмақ салмасаңыз немесе шаш үлгісі жасалмаса, әдемі ораманы қоспағанда, басқаларды сіздің шын мәніңізді тануға сендіретін дәлелдердің болуы екіталай. «Трамптың астында». Керісінше, жұмысыңызға және ескі достарыңыз бен отбасыңызбен қарым-қатынасқа назар аударып, сыртқы түріңізді елемеуге тырысыңыз. Әлеуметтік дағдылары дамыған қалың терілі адам ретінде сіз бұл мақсатқа күндерді, кештерді және басқаларын қабылдау арқылы жете аласыз. Бірақ егер сіз сезімтал болсаңыз, біреуді ренжітуім мүмкін деп қорқып, оңай бас тартуды білмесеңіз, онда сақ болыңыз. Сізге мектепте немесе кеңседе көп уақыт өткізіп, өмір сізді толықтай бағалай алатын адамдарға мүмкіндік бергенше әлеуметтік өміріңізді шектеу сізге әлдеқайда ыңғайлы. Егер сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге риза болсаңыз да, өсек айтуға бейім болмасаңыз да, отбасылық достарыңыз серіктестеріңізді азғырып аламын деп қорқатын болса, сіз өзіңізді оқшаулап алуыңыз мүмкін. Сіз бұл қорқыныштың пайда болуына не себеп болғанын түсінуге тырысасыз және олардың сеніміне ие болу үшін одан да көп тырысасыз, бірақ қайтадан сіздің барлық күш-жігеріңіз босқа кетеді. Олардың қорқынышы сіздің бақылауыңыздан тыс; сонымен қатар, егер адамда өзін-өзі ұстауға болатын ештеңе болмаса, адам өзінің мінез-құлқын түзете алмайды.

Image
Image

Григорий Сысоев / РИА Новости

Парадоксалды фактіні қабылдаңыз: сұлулық көбінесе адамдарды жалғыздыққа айналдырады, тіпті егер бір қарағанда бұл адамдарды өзіне тартып тұрса да; сіз әлеуметтік қателіктер үшін немесе әдемі адамның оппортунизмі үшін өзіңізді кінәламай, осы жалғыздықпен өмір сүруді үйренуіңіз керек. Өзіңіздің азғыруларыңызға қарамай, өз стандарттарыңыз бойынша өмір сүргеніңіз үшін және достық сапасына нұқсан келтірмей жалғыздық кезеңдерін кішіпейілділікпен қабылдағаныңыз үшін өзіңізді құрметтеңіз.

Егер сіз әдеміліктің қартайған сайын жоғалып кетуі мен сізді бұрыннан таныс өмір салтын жоғалтуынан қорқатын болсаңыз, мағыналы нәрсені жоғалтамын деп ойламаңыз немесе одан да жаманы, сізде болған жалғыз нәрсе. Сіз жыныстық жаулап алуға, таңдануға және ерекше күтімге үйреніп алған боларсыз. Сіз үшін балама - қарапайым, қабылдамаған және мәңгілік жалғыз болмау.

Табиғи жағынан әдемі адам болғандықтан, сіз басқа адамдарда ұсқынсыздықты қабылдау қабілетіне кеш дамығансыз, осылайша терең қарым-қатынас жасай аласыз. Нәтижесінде, сүйкімді болу қуанышы ұзақ мерзімді қарым-қатынасты күңгірт және жағымсыз етеді. Шынында да, сіз де шаршап, жаңа дәретхана қағазын кімге сатып аламын деп дауласып жатқанда, енді ешкім әдемі болып көрінбейді.

Сұлулық жоғалған кезде сіз оны елемей, өзін-өзі жетілдіру мүмкіндігін пайдалануыңыз керек. Жаңа қалыпты өмірді қалай қабылдауға болатындығын білу үшін жақсы терапевтпен немесе жаттықтырушымен жұмыс жасаңыз, сонымен қатар шашыңыздың керемет басынан айрылсаңыз да, өзін жақсы ұстағаны үшін және өзін лайықты ұстағаны үшін құрметтеңіз. Сізге ғана тәуелді болатын өз эмоцияларыңызды елемеуге және өз құндылықтарыңызды құрметтеуге үйрету арқылы сіз өзіңіздің айнадағы көрінісіңіз онша әдемі болмаса да, жылдар өткен сайын тек күшейе түсетін қарым-қатынас орната аласыз.

Сұлулық сіздің жанкүйерлеріңіздің таңданысын тудырады, бірақ бұл сізге құрмет пен шынайы сүйіспеншілікке жету мүмкін емес етеді. Егер ол сізге қиындық тудырса, өзіңізді кінәламаңыз, оның ауыртпалығын қабылдаңыз және ол сізге берген ләззатты асыра бағаламаңыз. Содан кейін сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізден қуаныш алып, жаңа деңгейге көтерілесіз, бұл сізге дамуға, лайықты адам болуға және шынайы сүйіспеншілікке жол бермейді - айнада емес, басқалардың мақұлдауында емес, отбасында, күшті қарым-қатынаста және бақытты сәттерде …

Ұсынылған: